1.0Divatlaszhttps://divatlasz.cafeblog.huDivatlaszhttps://divatlasz.cafeblog.hu/author/ke/<h2>Ezt ne tedd, ha szép bőrre vágysz</h2> <p>Bőröd ellenségeinek nagy részét már biztosan álmodból felkeltve is sorolod: csoki, chips, cigi, sminkben alvás, kevés folyadék. De van még néhány, amit rendszeresen elkövetünk bőrünk ellen, esetleg anélkül hogy tudnánk, ezzel ártunk. Ezt ne tedd, ha tisztább és egészségesebb bőrre vágysz:</p> <ol> <li> [caption id="attachment_52" align="alignleft" width="121"]<a href="https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/02/párna1.jpg"><img class=" wp-image-52" src="https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/02/párna1.jpg" alt="Dreamstime" width="121" height="112" /></a> Dreamstime[/caption] <h3>Nem megfelelő párnahuzat</h3> </li> </ol> <p>Cseréld le pamut párnahuzatodat selyemre, mely amellett, hogy megakadályozza a baktériumok elszaporodását, nem szívja fel bőröd természetes zsírrétegét, mely nélkülözhetetlenek a természetes hidratációhoz – ami pedig a ráncok elleni harc egyik legegyszerűbb fegyvere.</p> <ol start="2"> <li> [caption id="attachment_66" align="alignright" width="109"]<a href="https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/02/törölköző.jpg"><img class=" wp-image-66" src="https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/02/törölköző-150x150.jpg" alt="Dreamstime" width="109" height="109" /></a> Dreamstime[/caption] <h3>Többször használt törölköző</h3> </li> </ol> <p>A nedves törölköző remek táptalaj a baktériumok és penészgombák számára. Ne adj nekik esélyt, tedd a mosógépbe minden zuhanyzás után.</p> <ol start="3"> <li> [caption id="attachment_67" align="alignleft" width="138"]<a href="https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/02/súroló.jpg"><img class=" wp-image-67" src="https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/02/súroló-150x150.jpg" alt="Dreamstime" width="138" height="138" /></a> Dreamstime[/caption] <h3>Testradírt használni az arcon</h3> </li> </ol> <p>A bőrünk nem tányér vagy fazék, amiről le kell súrolni a zsírt. Tudd, ha ledörzsölöd bőröd felső rétegét egy durva bőrradírral, még több pattanásra számíthatsz. Használj inkább lágy, nem habzó tisztítókat – tej vagy zselé állagút, növényi hatóanyagokkal. Hagyd az arclemosót pár pillanatig hatni, mielőtt langyos vízzel lemosod, hogy megszabadulj a sminktől, piszoktól és zsírtól. Az arcradírban lévő lágy hámlasztók is jöhetnek hetente egyszer-kétszer, hiszen az elhalt hámsejtek alól nem ragyog a bőröd.</p> <ol start="4"> <li> [caption id="attachment_68" align="alignright" width="161"]<a href="https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/02/krémek.jpg"><img class=" wp-image-68" src="https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/02/krémek.jpg" alt="Dreamstime" width="161" height="121" /></a> Dreamstime[/caption] <h3>Túl sokféle arcápoló szer</h3> </li> </ol> <p>Túl sok féle összetevő irritálhatja a bőrt, vagy kiolthatják egymás hatását. Például a szalicilsav lebontja a retinolt és a C vitamint. Szintén kedvezőtlen hatású, ha túl gyakran váltogatod az arcápoló szereidet. Használd el az egész tégelyt, mielőtt megítéled hogyan hat (kivéve természetesen, ha allergiás reakciót tapasztalsz – akkor azonnal mosd le).</p> <ol start="5"> <li> [caption id="attachment_69" align="alignleft" width="168"]<a href="https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/02/éjszaka.jpg"><img class=" wp-image-69" src="https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/02/éjszaka.jpg" alt="Dreamstime" width="168" height="112" /></a> Dreamstime[/caption] <h3>Folyamatos éjszakázás</h3> </li> </ol> <p>Persze, nincs mindig lehetőségünk a pihentető 8 órás alvásra, de ilyenkor nem adod meg bőrödnek az esélyt, hogy elegendő kollagént termeljen és feltöltődjön nedvességgel.</p> <p> </p> <ol start="6"> <li> [caption id="attachment_71" align="alignright" width="216"]<a href="https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/02/ecset1.jpg"><img class=" wp-image-71" src="https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/02/ecset1.jpg" alt="Dreamstime" width="216" height="109" /></a> Dreamstime[/caption] <h3>Régi sminkecsetek</h3> </li> </ol> <p>Használat közben az ecset szálai közé elhalt bőrlemezkék, baktériumok és zsír kerül az arcodról. Hogy megelőzd ezek bosszúját, hetente egyszer mosd át az ecseteket szappanos vízzel.</p> <p> </p> <ol start="7"> <li> [caption id="attachment_72" align="alignleft" width="168"]<a href="https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/02/facetouch.jpg"><img class=" wp-image-72" src="https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/02/facetouch.jpg" alt="Dreamstime" width="168" height="112" /></a> Dreamstime[/caption] <h3>Piszkos kézzel nyúlni az arcunkhoz</h3> </li> </ol> <p>Vannak helyzetek, amikor erre nem is gondolsz, pedig… Például az edzőteremben a futópadon, az irodában az ital automatánál, a plázában az ATM-nél.</p> <p> </p> <ol start="8"> <li> [caption id="attachment_73" align="alignright" width="140"]<a href="https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/02/felhős.jpg"><img class=" wp-image-73" src="https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/02/felhős.jpg" alt="Dreamstime" width="140" height="93" /></a> Dreamstime[/caption] <h3>Nem használni fényvédőt felhős, vagy hideg időben</h3> </li> </ol> <p>Ilyenkor is kell legalább 15-ös faktor, ha azonban hóra vagy jégre mész, legalább 30-as ajánlott. Pár óránként kend be vele újra az arcod.</p> <ol start="9"> <li> [caption id="attachment_74" align="alignleft" width="164"]<a href="https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/02/relax.jpg"><img class=" wp-image-74" src="https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/02/relax.jpg" alt="Dreamstime" width="164" height="109" /></a> Dreamstime[/caption] <h3>Nem szánni időt az ellazulásra</h3> </li> </ol> <p>A stressz olyan hormonokat termel, melyek zsírosabbá teszik a bőrt. Tanulj meg olyan légző-, jóga- és meditációs gyakorlatokat, mellyel el tudsz lazulni.</p>richhttps://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/02/éjszaka-150x150.jpg150150