<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Divatlasz</provider_name><provider_url>https://divatlasz.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Divatlasz</author_name><author_url>https://divatlasz.cafeblog.hu/author/ke/</author_url><title>Segítség, pöttyös a karom!</title><html>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/06/39-KP.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignleft size-thumbnail wp-image-560&quot; src=&quot;https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/06/39-KP-150x150.jpg&quot; alt=&quot;keratosis pilaris&quot; width=&quot;150&quot; height=&quot;150&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://divatlasz.cafeblog.hu/2016/06/13/nyar-karvillantas-nelkul/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Előző posztomban&lt;/a&gt; utaltam rá, hogy van, aki valamilyen bőrhiba miatt nyáron sem szeret ujjatlan ruhában járni. Az egyik ilyen „szépséghiba” a &lt;strong&gt;&lt;em&gt;keratosis pilaris (KP)&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;, amikor a bőrön száraz, érdes foltok és dudorok láthatóak, általában a felkaron, combokon és a popsin. Ezzel kapcsolatban van egy jó és egy rossz hírem: a jó hír az, hogy ez az elváltozás csak esztétikai probléma (orvosilag ártalmatlan, nem fáj, nem viszket), a rossz pedig, hogy véglegesen nem gyógyítható.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;&lt;a href=&quot;https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/06/39-szőrtüsző.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;size-thumbnail wp-image-562 alignright&quot; src=&quot;https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/06/39-szőrtüsző-150x150.jpg&quot; alt=&quot;keratosis pilaris&quot; width=&quot;150&quot; height=&quot;150&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Mi okozza?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Túlzott keratin-termelés, és annak felhalmozódása. A keratin egyébként egy kemény fehérje, amely megvédi a bőrt a káros anyagoktól és fertőzésektől. Dudorok akkor képződnek, amikor a keratin pikkelyesen felhalmozódik a szőrtüszőben, így elzárja annak természetes nyílását. Nem tudják, pontosan mi okozza, de hajlamosít rá a genetika. A felnőtt népesség körülbelül 40%-a érintett!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Hogyan kezeljem?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Bár nem gyógyítható (az évek múlásával van, aki kinövi), az állapot javítható. Éppen ezért egy folyamatos, fenntartó kezelés szükséges, ami egyénenként változó lehet.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;1.      Hámlaszd&lt;/h3&gt;
[caption id=&quot;attachment_558&quot; align=&quot;alignleft&quot; width=&quot;102&quot;]&lt;a href=&quot;https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/06/39-hámlaszt-Dreamstime.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;size-thumbnail wp-image-558&quot; src=&quot;https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/06/39-hámlaszt-Dreamstime-102x150.jpg&quot; alt=&quot;hámlasztás&quot; width=&quot;102&quot; height=&quot;150&quot; /&gt;&lt;/a&gt; Dreamstime[/caption]
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A &lt;a href=&quot;https://divatlasz.cafeblog.hu/2016/03/04/sav-1x1-borszepito-savak/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;kémiai hámlasztó krémek&lt;/a&gt; (alfa-hidroxi sav AHA, tejsav, szalicilsav, urea) segítenek feloldani és eltávolítani az elhalt bőrsejteket, így újra megnyílnak a pórusok. Vannak patikában, kozmetikusoknál szabadon megvásárolható krémek, és vannak vényköteles készítmények is. Oda kell arra figyelni, hogy a kémiai hámlasztás bőrirritációt okozhat. Kezelés után nem érheti napfény a bőrt, mert fényérzékennyé válik! A dörzsöléses fizikai hámlasztás irritálhatja a bőrt.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
[caption id=&quot;attachment_559&quot; align=&quot;alignright&quot; width=&quot;107&quot;]&lt;a href=&quot;https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/06/39-hidratál-Dreamstime.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;size-thumbnail wp-image-559&quot; src=&quot;https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/06/39-hidratál-Dreamstime-107x150.jpg&quot; alt=&quot;hidratál&quot; width=&quot;107&quot; height=&quot;150&quot; /&gt;&lt;/a&gt; Dreamstime[/caption]
&lt;h3&gt;2.      Hidratálj&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Rövid ideig zuhanyozz, langyos vízzel. Kifejezetten száraz bőrre ajánlott, olajos tusfürdőt használj. Gazdag, krémes állagú hidratálót válassz, melyet a még nyirkos bőrödre kenj fel bőségesen, naponta többször ismételd. Párásítsd a szoba levegőjét is.&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;3.      Orvosi kezelések&lt;/h3&gt;
[caption id=&quot;attachment_561&quot; align=&quot;alignleft&quot; width=&quot;131&quot;]&lt;a href=&quot;https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/06/39-orvos.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-561&quot; src=&quot;https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/06/39-orvos-150x150.jpg&quot; alt=&quot;bőrgyógyász&quot; width=&quot;131&quot; height=&quot;131&quot; /&gt;&lt;/a&gt; Dreamstime[/caption]
&lt;p&gt;Egyes A-vitamin származékok (retinoidok) képesek meggátolni a szőrtüszők eltömődését. Szteroidos krémekkel is csökkenthető az esetleges gyulladás. Bőrgyógyászati lézerrel pedig a súlyosabb esetek kezelhetőek.&lt;/p&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://divatlasz.cafeblog.hu/files/2016/06/39-KP-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>